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サバの水煮缶とオクラ＆塩こんぶ

ビアソムリエの晩酌レシピ🍺

ビアソムリエの晩酌レシピ🍺

サバの水煮缶とオクラ＆塩こんぶ サバの水煮缶とオクラ＆塩こんぶ ⏳5分

材料 （1人分）

  • オクラ（冷凍）

    80g

  • さばの水煮缶

    1缶

  • ごま油

    大さじ1

  • しょうゆ

    小さじ1

  • 塩こんぶ

    10g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①冷凍のオクラを電子レンジ500Wで2分温める ※ラップなし
  • ②さばの水煮缶・ごま油・しょうゆ・塩こんぶを入れる
  • ③さばを潰しながらよく混ぜる

投稿者からのコメント

＼できあがり／ ✼••┈┈┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈┈┈••✼ 🍺ジャパンビアソムリエ・ビアコーディネイター・ビアジャーナリスト 🌟おすすめの晩酌ペアリング🌟 🌃みんながマネできる晩酌レシピ🌃 ✼••┈┈┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈┈┈••✼

たべれぽ

  • たべれぽの写真
    あおい
    あおい
    2025.5.26
    5.0

    一瞬で一品完成です！子供たちにも大好評でリピートしています。

  • たべれぽの写真
    Keiko.N
    Keiko.N
    2025.5.7
    4.4

    家に全てあったので、簡単に作れそうだと思いました！ 簡単においしい一品になりました♪

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    コメント (0件)

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