マリネして焼くだけ!鶏むね肉と野菜のレモングリル
マリネして焼くだけ!鶏むね肉と野菜のレモングリル ヘルシーな鶏むね肉に色とりどりの野菜がたっぷり! BRUNO『スチーム&ベイク トースター』のコンベクションモード(熱⾵モード)で作る、簡単で華やかなメイン料理です♪ 調理工程はジップ付き保存袋に、食材と調味料を入れて揉み込むだけ!下味冷凍しても◎です♪ 調理はコンベクションモード(熱⾵モード)で、パサつきがちな鶏むね肉もふっくらジューシーな仕上がりに* ⾒た⽬もかわいいBRUNOの耐熱容器『セラミックグリルパン』を使えば、蒸し焼きも簡単!料理ができたらそのまま⾷卓へ運べます✨
鶏むね肉
1枚
レモン
1/2個
赤パプリカ
1/2個
アスパラガス
2本
【A】みりん
大さじ1
【A】塩
小さじ1
【A】はちみつ
大さじ1
【A】オリーブオイル
小さじ2
ブラックペッパー
少々
POINT BRUNO『セラミックグリルパン』をお持ちでない方は、深さのある耐熱容器で代用可能です◎
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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