インド映画から!唐辛子雑穀パン🌶️
材料
強力粉
200g
砂糖
5g
塩
3g
イースト
3g
雑穀米 20g
(20gのお湯で1時間ほどふやかす)
牛乳
130g
水
35g
唐辛子は七味や一味などお好きなだけ
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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🥄生地作り🥄
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保存容器に強力粉、塩、ドライイースト、ふやかした雑穀米を入れ、合わせた水分を8割ほど注ぎ、生地が重くなってくるまでスプーンで混ぜる。
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残りの水分を粉っぽい部分をめがけて加え、粉っぽさがなくなり、均一になるまで混ぜる。
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🥐発酵🥐
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ふたをして冷蔵庫に入れ、8時間以上おいて発酵させる。
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🥖成形🥖
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分量外の強力粉をふりかけ、ドレッジを四辺に差し込む。まな板シートなどに容器ごと裏返し、生地が落ちてくるのを待つ。三つ折りにして8個にカットする。辛くしたい分だけ好きなだけ唐辛子をかけてトースターのトレーにのせる。
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🔥焼成🔥
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トースター1200wで15分
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(オーブンの場合は180度に予熱して20分)
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