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レンジで簡単‼︎キャベツとコーンの味噌汁✨

レンジで簡単‼︎キャベツとコーンの味噌汁✨ 野菜と海藻の味噌汁の具 体に優しいお手軽味噌汁✨ 〇 栄養バランス(1人前)◯ ・摂取カロリー 74 kcal ・たんぱく質 4 g ・脂質 2 g ・炭水化物 10 g -糖質 7.9 g -食物繊維 2.1 g ・食塩相当量 0.8 g

材料 (1人分)

  • キャベツ

    40g

  • コーン

    30g

  • 乾燥わかめ

    適量

  • きざみ揚げ

    適量

  • お湯

    200ml

  • 和風顆粒だし

    小さじ1

  • 味噌

    6g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1. キャベツは千切りにする。
  • 2. マグカップに全ての材料を入れる。
  • 3. 600wで3分加熱したら完成。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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