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\大同電鍋レシピ/塩さばのガリトマコーン煮

魚が苦手なお子様に!ケチャップとコーンでぱくぱく食べられます。しっかり目の味付けで食欲も増します。 ほぼ保存食だけで出来るのでメニューに困った時にも便利です😊

材料 (4人分)

  • 塩さば甘口(切り目を入れておく)

    4切れ

  • ミニトマト(1/4に切る)

    6個

  • ホールコーン缶(水気を切る)

    1缶

  • ★トマトケチャップ

    大さじ3

  • ★ウスターソース

    大さじ1

  • ★おろしにんにく

    小さじ1/2

  • ★コンソメ顆粒

    小さじ1/2

  • ★黒こしょう

    少々

  • ★水

    付属カップ1/2杯

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①内鍋に★を入れて混ぜ、さらにミニトマトとコーンを入れて混ぜる。
  • ②①に塩さばを並べ、外鍋にセットする。
  • ③外鍋に水1/2杯を入れ、蓋をしてスイッチを入れる。スイッチが上がったら完成。

投稿者からのコメント

塩さばは甘口(甘塩)のものを選びましょう。 お魚が苦手なお子様がチャレンジしやすいよう、ケチャップ味にしました。 他の電鍋レシピはこちら👇 https://dennabe-official.tatung.co.jp/Recipe

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