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にんじんの美肌効果✍️ にんじんにはβカロテンがたっぷり含まれています✨ βカロテンは体内でビタミンAとして働き、皮膚や粘膜を健康に保つのに役立つ栄養素です。 さらにビタミンAは肌のうるおいを保つのにも効果的です！ 冬の乾燥する時期に積極的に取り入れたい栄養素です。 簡単なので是非お試しください˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ いつもご覧いただき ありがとうございます◌︎𓈒𓏸 健康的にきれいになるための 美容情報と美容レシピを 発信しています𓂃 𓈒✍︎ いいね、コメント嬉しいです♡⸝⸝⸝⸝ ••┈┈ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ┈┈••