チキンカレーピラフ
こつ𓂑 𓌈栄養士ママ
カレー効果でご飯もお肉も野菜もモリモリ食べられる(笑) 暑くて食欲ない時にもぴったり！ 🧊冷凍保存○
米
2合
鶏もも肉
150g
玉ねぎ
1/2個（100g）
人参
1/3本（50g）
コーン
50g
カレー粉
大さじ1
顆粒コンソメ
小さじ2
しょうゆ
小さじ1
乾燥パセリ
お好みで
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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