彩りチキン南蛮𝒇𝒓𝒐𝒎フロリダ
彩りチキン南蛮𝒇𝒓𝒐𝒎フロリダ フロリダグレープフルーツをたっぷり使って、チキン南蛮です🐥⸒⸒ 揚げません! お手頃ムネ肉使用! ヘルシー仕上げ! 麺つゆで簡単南蛮タレの黄金比。 グレープフルーツを使ってる事で、ムネ肉が柔らかくフワフワ。 酸味と甘さのバランスが良く、ご飯が進みます🍚 ひと味プラスの高級感あるチキン南蛮プレートになりました✨ タルタルソースの代わりに、果肉のマヨソースをトッピング✌️ これまた高級感ある味に早変わり😊 酸味と甘みのバランスが、めちゃくちゃ美味しかったです。
鶏むね肉
1枚
塩コショウ
少々
片栗粉
大さじ2
(南蛮タレ)
麺つゆ
大さじ3
砂糖
大さじ3
グレープフルーツ果汁
大さじ3
(果肉のマヨソース)
マヨネーズ
大さじ2
グレープフルーツ果肉
4切れくらい
グレープフルーツ果汁
小さじ1
(仕上げ)
黒胡椒とパセリふってます
味は勿論、激ウマですが。 いちばん試して欲しいのは、お肉の柔らかさ! グレープフルーツ果汁のおかげで、ジューシーに仕上がってます。 ヘルシーで美味しく😋 最高でした☺️
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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