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ヨガ栄養士が作る!オーバーナイトオーツ

ヨガ栄養士が作る!オーバーナイトオーツ \オーバーナイトオーツ/ 忙しい朝にぴったりなヘルシー朝ごはん! 私は1年以上この朝ごはん🥣 ポイントを下に書いたよ!みてね😉

材料

  • オートミール

    25g

  • ヨーグルト

    60g

  • バナナ

    1本

  • はちみつ

    お好み量

  • 苺やナッツなど

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①前日にオートミールとヨーグルトを混ぜて、冷蔵庫にいれておく。
  • ②当日バナナなどをのせて、はちみつかけて完成!

投稿者からのコメント

❁ポイント ・オートミールはクイックオーツが食べやすくておすすめ! @uo.eiyoushi.recipe です🐟 最後まで読んでくださってセンキューベリーマッチです🥹 パパッと料理を終わらせて『自分時間』をつくっていこう🌼 さらに!ヘルシーレシピだから『痩せたいあなた』にピッタリ😉✨ @uo.eiyoushi.recipe です⇦ここからフォローしてね🐟

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