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いんげんとにんじんの豚肉ロール

いんげんとにんじんの豚肉ロール いいね🤍を押してもらえたら とても嬉しいです🥹 いんげんは副菜で食べることが多いけど 今回はメインおかずにしてみました🤍 くるくるっと巻いて簡単おかず🥢 何作ろうかなーと悩んだ時は 作ってみてください🫶

材料

  • ○いんげん

    7〜8本

  • ○にんじん

    1/3本

  • ○豚肉ロース

    約250g

  • ○小麦粉

    適量

  • ○しょうゆ

    大さじ1と1/2

  • ○みりん

    大さじ1と1/2

  • ○さとう

    大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①いんげんとにんじんを3センチくらいの長さに切って約5分茹でる。
  • 茹で終わったら冷水で粗熱をとり水分をふきとる。
  • ②豚肉にいんげん、にんじんを3本ずつのせてくるくる巻いて小麦粉をまぶしておく。
  • ③フライパンにサラダ油をひいて全体を焼く。
  • 水50mlを入れて弱めの中火で蒸し焼きにして完全に火を通す。
  • 蓋をとって余分な水分を飛ばす。
  • ④★の合わせ調味料を入れて照りがついたら完成です🌸

投稿者からのコメント

\家族に作るかんたん時短レシピ🤍/ ⚪︎身近な食材でささっと作れる ⚪︎定番が決まってレシピに悩まない ⚪︎旬の食材をお得においしく おうちごはんでしあわせ時間𓂃𓈒𓏸 フォローでレシピに悩む時間を解消💛 お気軽にコメント📝してください😍

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