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ふわトロ!レンチンかに玉

●ふわトロ!レンチンかに玉!

材料

  • 1個

  • ★水

    大さじ1

  • ★鶏がらスープの素

    小さじ1/2

  • ★エリスリトール

    小さじ1/2

  • ★醤油

    小さじ1/2

  • カニかま

    3本

  • ネギ

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①耐熱容器に卵を割り入れ、★を入れて混ぜる
  • ②カニかまを割いて入れる
  • ③ラップをして600wで1分半
  • ④取り出したらよく混ぜて、さらに1分半
  • ⑤お好みの状態に崩してネギを乗せれば完成!

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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