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お口と腸をピカピカに!お餅de腸活ガトーショコラ

お口と腸をピカピカに!

材料 (1〜2人分)

  • お餅

    100g(切り餅2個分)

  • 甘酒

    100g(豆乳や牛乳でもOK!↓)

  • 純ココア

    大さじ2

  • たまご

    1個

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ボウルにカットしたお餅と甘酒を入れ、600w3分レンチンかお鍋で温め、ごちゃごちゃしてお餅を溶かす。ココアと卵も加えてさらに混ぜる。(卵はあら熱がとれてから!)
  • ②卵焼き器かフライパンに↑を全て流し込む。弱火にして蓋かアルミをかぶせ、5分間スクワットをします。(油かバターを少し引いてね!)
  • ③半熟くらいに焼けたら、フライ返しで半分に折れば完成です!そのままでもたまらんですが、きな粉やメープルシロップなども合います😋

投稿者からのコメント

甘酒の優しい甘さなので、物足りなければ砂糖かラカントを少し入れましょう!

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