オートミールキムチちぢみ

miu

1番良く作るオートミールレシピ◡̈ ✔︎ オートミール･･･30〜40g ✔︎ 水･･･オートミールがかぶるくらい ✔︎ ニラ･･･好きなだけ ✔︎ キムチ･･･好きなだけ ✔︎たまご･･･オートミール30〜40gに1個以上 ふやかしたオートミールと 混ぜて焼くだけ🤤 味がしっかりついてるので 何もつけなくてOK！ わたしはポン酢を少々...🐥 ..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..。� � 暮らし 仕事 日々のこと� � @ra_____322� フォロー、コメント嬉しいです◡̈� ※コメントは気づかないこともあるので、 　最新のpostへお願い致します � :*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..｡:*..。� � � #一人暮らし女子#二人暮らし#ふたり暮らし#同棲#ふたりごはん#季節の手仕事#手仕事のある暮らし#丁寧な暮らし#丁寧に暮らす#ていねいな暮らし#ていねいに暮らす#おうちカフェ#ダイエット#オートミール#オートミールレシピ#キムチチヂミ#チヂミ#ダイエットレシピ