材料

• しらす

  1パック

• ピーマン

  6個

• 油揚げ

  2枚

• 長芋

  ちょい

• かつお節

• 昆布つゆ

  大さじ1

• 酒

  大さじ1

• 胡椒

  お好み

• ごま油

  大さじ1