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シンプルがいいしらたきだけきんぴら🦭🍽

渡辺友美子(栄養士)

渡辺友美子(栄養士)

シンプルがいいしらたきだけきんぴら🦭🍽

材料

  • ・しらたき

    1袋

  • ・白いりごま

    小さじ1

  • ・七味

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①しらたきは食べやすい大きさに切ります🔪今回使用したしらたきはアク抜き不要の物を使用しました👨‍🍳
  • ②フライパンにしらたきを入れて水分を飛ばしながら中火で2～3分炒めます🍳
  • ③酒、みりん、きび糖、醤油、ごま油を合わせた調味料を加えて弱めの中火で水気がなくなるまで炒め、白いりごま、七味を加えてさっと混ぜます🌶
  • ④器に盛り、お好みで小ネギをかけたら完成です🦭🍽

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