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美肌汁（なめ子汁）【腸活を制する者は美肌になれる】

ズボラキッチン【食べて楽しく痩せる】

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今日のレシピは毎日食べても飽きない。なめ子汁！トロトロがマジで最強是非試してみてください！

材料

  • なめ子

    100g

  • 水

    600cc

  • 小松菜

    1束

  • 料理酒

    大さじ1杯

  • 本だし

    小さじ1

  • お味噌

    大さじ1.5杯

  • 塩

    （薄味にしてるので濃い目がよければ少々）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • なめこと小松菜は水でよく洗います。
  • 1.なめ子とお水料理酒をお鍋に入れて沸騰するまで火を入れます。
  • 2.小松菜を5㎝幅に切って小松菜に火が通ったら火を消す。
  • 3.本だしとお味噌を入れて優しくかき混ぜる。

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