定番！さっぱりコクうま！バタポン肉巻き

かをる@obento❤︎

【これは美味しい！さっぱりコクウマ！】 肉巻きは好き？ 私は困ったら肉で撒く人です！ 今回はオクラ 味付けは定番だけど間違いない　 バター&ポン酢 バタポン！ おいしすぎるー✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 【材料　3本分】 オクラ　3本 豚バラ薄切り　　3枚 小麦粉　少々 バター　5g ポン酢　大さじ1 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ①オクラはヘタを落として ガクの部分の角を切っておく。 塩で板ずりし水で洗い流してください。 下茹でなしでも大丈夫です◎ ②豚バラ薄切りに①のオクラをくるくる巻く ③小麦粉を薄くまぶしフライパンで焼いていく ④バターを溶かしたら ポン酢を加えて味をからめたらOK オクラ以外の野菜でも応用できます。 いんげん、ピーマン、アスパラなど ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #バタポン #オクラ #おべんとう #お弁当 #お弁当作り #簡単レシピ #夏休みごはん #肉巻き #お弁当おかず