材料 （4人前）

• 【人参】

  1本

• 【オリーブオイル】

  適量

• 【パプリカ】

  1コ

• 【鶏ひき肉】

  400g

• 【水】

  200ml

• 【麺つゆ2倍濃縮】

  大さじ3