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ペッパーランチ

【365日時短料理】あぴ♡

【365日時短料理】あぴ♡

【365日時短料理】ペッパーランチ♡♡ うまみがたっぷり詰まった✨️ ボリュームたっぷりのペッパーランチ😋🫶🏻️ フライパンひとつ！ 味付けも焼肉のたれのみ！ 簡単に作れます🥰

材料 （大人2人前）

  • ごま油

    大さじ1

  • にんにく

    1片

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • Aごはん

    300g

  • A豚バラ薄切り肉

    100g

  • Aにんじん

    1/3本

  • Aコーン

    50g

  • Aブロッコリー

    1/3株

  • A小ねぎ

    20g

  • Aバター

    20g

  • A焼肉のたれ

    大さじ3

  • A塩コショウ

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：所要時間15分
  • 準
  • 玉ねぎ・にんにくはみじん切りにする。
  • にんじんは1cm角に切る。
  • 豚肉は2~3cm幅に切る。
  • 1
  • 中火で熱したフライパンにごま油をひき、
  • にんにく・玉ねぎを入れて炒める。
  • 2
  • Aを加えて炒め合わせ、
  • 具材に火が通ったら火からおろす。

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