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■ポイント 高たんぱく質な鶏むね肉を使った簡単で美味しいレシピを考えました。 アスリートや高齢者に不足しやすい栄養素がたっぷり摂れるのでおすすめです。 免疫を高めるビタミンAはかぼちゃに含まれているため、こちらも風邪の予防に摂りたい栄養です。 コメントやいいね、チャンネル登録をよろしくお願いします。 LINEで病気専門の献立を販売中！ お友達追加で無料特典プレゼント★