ゴーヤとシーチキンのやみつきサラダ

しおり🍺ズボラOLの野菜おつまみレシピ

レシピはこちら👇 ゴーヤを生で食べる。夏にぴったりなサラダ🥗 ゴーヤの苦味とシーチキン、そしてやみつきタレがベストマッチ😍 【材料】 ゴーヤ…中1本 砂糖…小さじ1/2 塩…ひとつまみ (A) シーチキン(ノンオイル)…50g (A) JOYL「AJINOMOTO® 焙煎ごま香味油」300g スマートグリーンパック®…小さじ1 (A) 「丸鶏がらスープ™」…小さじ1/2 (A) ブラックペッパー…ひとつまみ 【作り方】 ①ゴーヤを縦半分に切り、種とわたをくり抜き薄切りにする。塩と砂糖を揉みこみ10分置く。 ②ゴーヤとシーチキンの水気を切り、(A)と和える。 #だしうまサラダ #サラダレシピ