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本場インドのマトンビリヤニ🇮🇳後編

本場インドのマトンビリヤニ🇮🇳後編 ◀ 他のレシピはこちらから この投稿が気に入ったら【保存ボタン】をタップ👆 楽ちんおつまみレシピ日々発信していくので【フォロー】もぜひお願いします! 今日、何作ろう・・・?にはもう困らなくなります🥳

材料 (👭4人分)

  • バスマティライス

    3カップ

  • お湯(ゆで用)

    2.5ℓくらい

  • 塩(ゆで用)

    小さじ1/2

  • 【フライドオニオン】

  • 紫玉ねぎ(小)

    4個

  • サラダ油

    適量(鍋底から1cmくらい)

  • 【マトンソテー】

  • マトン

    500g

  • A

  • ベイリーフ

    2枚

  • シナモン

    少し

  • フェンネル

    少し

  • B

  • ターメリック

    大さじ1/2くらい

  • 小さじ1/2

  • サラダ油

    大さじ1(圧力鍋用)

  • C

  • @マトンソース①

  • ヨーグルと

    100g

  • マトンビリヤニマサラ

    大盛り2杯くらい

  • コリアンダー

    小さじ大盛り1

  • ガラムマサラ

    大さじ1

  • チリペッパー

    適量

  • 大さじ1くらい

  • 250mlくらい

  • @マトンソース②

  • ニンニク

    2片

  • 生姜

    15g くらい

  • 玉ねぎ

    1こ

  • 小さじ1/2

  • トマトピューレ

    200g

  • パクチー

    1袋

  • サフラン

    少し

  • お湯(サフラン用)

    少し

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:⏰調理時間約1時間
  • 12.生姜、ニンニク、玉ねぎすりおろす。
  • 13. 生姜、ニンニク炒めて、ニンニクの香りが立ったら玉ねぎを入れて中火で塩を小さじ1/2入れて炒める。
  • 14.しっかりと炒まったらトマトピューレ(大さじ3)入れて炒める。
  • 15.圧力鍋が吹いたら、圧力を抜き、蓋を開け、14を入れて混ぜる。
  • 16.パクチーは根を切り落として水で洗い、粗みじん切り。
  • 17.耐熱容器にサフラン小さじ1、お湯適量を入れてサフランの色を出す。
  • 18.大きめの鍋に、マトン→ライス→オニオンチップ→パクチー→サフランを×2回(半量ずつ)
  • 19.蓋をして極弱火で10〜15分加熱します。(当たりすぎてたらフライパンの上に鍋乗せて直火じゃない感じに)
  • 20.火をとめてむらし、器人盛り付けて完成。鍋へいれ火をつける。

投稿者からのコメント

▷焼く ▷混ぜる ▷放置する だけで?! お酒にピッタリなヘルシーおつまみのレシピを発信しています。 【今日何作ろう?】の参考になれば嬉しいです✨ DMやコメントもお待ちしております😌 過去の投稿を見る→@idoppi_otsumamilabo

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