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■ポイント 肉とチーズでたんぱく質がしっかり補給できます。 電子レンジ調理なので、火を使わず簡単に作ることが可能です。 鶏肉は小さめ、かつ均一の大きさに切ると良いでしょう。 糖尿病の末期や腎臓病でたんぱく質を制限されている方には、おすすめしません。 コメントやいいね、チャンネル登録をよろしくお願いします。