【10分だけ】ヤンニョムれんこん
【10分だけ】ヤンニョムれんこん れんこんだけで驚きの美味しさ😆😆😆 ヤンニョム+れんこん、こんなに美味しいなんて…!! 大人向けのおかず・おつまみです( ´◡` ) いつも仕事に家事育児に頑張ってるアナタに、 簡単おいしいとっておきのレシピ、どうぞ🌱 辛さゼロにしたい場合、 コチュジャン ↓ 味噌小さじ2 醤油小さじ1 砂糖小さじ1 に変えてみてね◎
れんこん
300g
片栗粉
大さじ1
ごま油
大さじ1.5
コチュジャン
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1.5
砂糖
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
にんにくチューブ
2cm
お酢
小さじ1
鶏ガラ顆粒
小さじ1
※ヤンニョムチキンにも、このタレでOK‼️ ※コチュジャンが無い場合 ・味噌 小さじ2 ・醤油 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・一味唐辛子 小さじ1/2 で代用してください( ´◡` ) ※甘み控えめなコチュジャンを使いました。 日本メーカーのコチュジャンは甘めが多いので、 味見して砂糖はお好みで減らしてください🌱 ※れんこんはよく洗えば皮は剥かなくてOK❗️ カリウム、ポリフェノールが豊富やから、むくみ・体内の錆びつき予防に効果的やよ( ´◡` )
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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