Name: 夏にぴったり！なすとトマトのレンチンマリネ
Uploaded: 2026-07-16T03:23:26.000Z
Channel: いとえり

夏にぴったり！なすとトマトのレンチンマリネ

いとえり

夏にぴったり！なすとトマトのレンチンマリネ白だしとオリーブオイルって最強！洋食の副菜に悩んでいたらぜひ作ってみてください～！茄子をカットしてからレンチンすると食感も残ってだしをしっかりと吸ってくれます♥

材料（2人分）

手順

・動画では雪塩を使ってるので小さじ1入れてますが一般的なお塩なら小さじ1/2がおすすめ・なすの加熱が終わったら竹串を刺してスッと通るかどうかを確認しよう！・なすをチンした時に出た水分も一緒にマリネ液に入れちゃいましょう！・冷蔵庫でキンキンに冷やすともっと美味しいよ✨️

※みやすさのために書式を一部改変しています。