食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

太らないもやしチーズチヂミ

太らないもやしチーズチヂミ ☝️魔法の食べやせ法はインスタプロフィールのリンクから!

材料

  • もやし

    1袋

  • チーズ

    10g

  • 片栗粉

    大さじ1

  • 塩胡椒

    少々

  • めんつゆ

    お好みの量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ① フライパンにごま油を敷く
  • ② もやし、チーズ、塩胡椒、片栗粉を入れて混ぜる
  • ③形を整えて両面焼けたら完成

投稿者からのコメント

めんつゆにつけると和風でさらに美味しいのにとろーりチーズが最高で低カロリーです 😳 「代わりにこの食材・調味料どう?」「いつ・どう食べたら痩せる?」などあれば気軽にコメントください👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本肥満予防健康協会認定ダイエットアドバイザーとしてのべ1万人以上のダイエットを成功へ✨ 食べるのが好きな女性向けのダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️ 毎日お菓子食べながら健康的に食べ痩せしたい人はぜひフォローして1日1個痩せ知識を身につけていきましょう😌

おすすめのショート動画

    コメント (0件)

    コメントがまだありません