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オーブンで作るほったらかし卵炒飯

かなで▶︎子ども喜ぶ取り分けごはん

かなで▶︎子ども喜ぶ取り分けごはん

オーブンで作るほったらかし卵炒飯 材料・作り方はこちら↓ 夏休みに超助かる！ 天板に広げてスイッチを押せば、あとは自由時間。 フライパンを振る必要がなく、ほったらかしで完成。 飛び立った具材を片付けることもなく後片付けもラクになるよ！

材料

  • 温かいごはん

    400g

  • 卵

    1個

  • ウインナー

    4本

  • 長ネギ

    1/2本（50g）

  • カニカマ

    4本

  • A 鶏ガラスープの素

    小さじ2

  • A 醤油

    小さじ1

  • A ごま油

    大さじ1

  • A 塩

    ひとつまみ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1．長ネギはみじん切り、ウインナーは輪切り、カニカマは5mm幅に切るかほぐす。
  • 2．天板の上にクッキングシートを敷き、温かいごはんと合わせた【A】を混ぜ、具を入れてさらに混ぜる。
  • 3． 2を2cm厚に広げ、溶き卵を全体に細く回しかけ、200℃に予熱したオーブンで15分焼く。
  • 5．焼きあがり後、ごはんをほぐすようによく混ぜる。

投稿者からのコメント

・子どもも食べられるようやさしい味にしているので、取り分け後大人はブラックペッパーをかけるのもおすすめです。 へーっ！と思ったり参考になった！と感じた方はいいね♡やフォローして頂けると嬉しいです( ˊᵕˋ )♡.°⑅ 5歳、2歳育児中のかなでです⑅◡̈* ストーリーでは限定レシピや育児のあれこれ、ママのためお得情報など更新しています♪

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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