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ごはんがバクバクすすむ!鶏ごぼう甘辛炒め

ごはんがバクバクすすむ!鶏ごぼう甘辛炒め 鶏ごぼう甘辛炒めの作り方👇 よかったら試してみてね♫

材料 (2人分)

  • ごぼう

    2/3本(200g)

  • にんじん

    2/3本(120g)

  • 鶏もも

    1.5枚(400g)

  • 水菜

    10g

  • ミディトマト

    1/2こ(35g)

  • 片栗粉

    大さじ4

  • 輪切り唐辛子

    1つまみ

  • みりん

    大さじ2

  • 大さじ1

  • しょうゆ

    大さじ1

  • 大さじ1

  • 砂糖

    大さじ1.5

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • ①切ったごぼうを水につけて5分。
  • ②にんじんを切って600W 4分チン。
  • ③鶏ももを切ってポリ袋へ。
  • ④ごぼうを入れて片栗粉をまぶす。
  • ⑤多めの油で揚げ焼きに。
  • ⑥にんじんを合流して炒める。
  • ⑦油を吸い取って調味料を入れる。
  • ⑧全体に絡ませて完成。

    ※みやすさのために書式を一部改変しています。

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