Name: ＼チンして巻いて揚げるだけ／ 『ビビンバ春巻き』
Uploaded: 2023-12-31T14:58:34.000Z
Channel: 低空飛行キッチン（調理師免許）

＼チンして巻いて揚げるだけ／『ビビンバ春巻き』

低空飛行キッチン（調理師免許）

＼チンして巻いて揚げるだけ／『ビビンバ春巻き』

材料（10個分）

手順

①人参は千切り、ニラは4cm幅に切る。
②耐熱ボウルにもやし、人参、ニラを入れ、ラップをかけて600wのレンジで4分加熱する。冷水に晒して粗熱を取り、水気を絞っておく。
【ポイント】水気を絞っておかないと具材が水っぽくなるから、しっかり水気を絞ってね！
③耐熱ボウルにひき肉と（A）を混ぜ合わせ、ラップをかけて600wのレンジで3分加熱する。
④③に②、白ごま、ごま油を加えて混ぜ合わせる。
⑤春巻きの皮をひし形に置き、④の具を横長にのせる。手前から奥に向かってひと巻きし、両端を内側に折りこみ、もうひと巻きする。巻き終わりに水溶き片栗粉をつけて空気が入らないようにピッタリ巻く。
⑥深さ1cmの揚げ油を180度で熱し、④の巻き終わりを下にして揚げる。両面キツネ色になるまで揚げたら油をきって出来上がり。

※みやすさのために書式を一部改変しています。