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野菜の旨みが出過ぎてごめん。熟ラタトゥイユ

野菜の旨みが出過ぎてごめん。熟ラタトゥイユ 【重ね煮】熟トマトと冷凍きのこの旨みマシマシラタトゥイユ 🍅熟したトマトの旨み成分と冷凍したきのこ(生より3倍になる)の旨み成分でコンソメ要らずで美味しくなります🍄

材料 (たっぷり2人前)

  • 熟したトマト

    200g

  • 冷凍したきのこ

    70g

  • なす

    100g

  • ズッキーニ

    100g

  • 全体で小さじ1

  • オリーブオイル

    小さじ2

  • 黒胡椒

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.野菜を重ね煮にする きのこ、なす、ズッキーニ、トマトの順。 オリーブオイルを小さじ2、野菜を並べた上にそれぞれひとつまみ塩をする。
  • 2.蓋をして中火で5分から10分煮て、ぐるりとひとまぜし、味見して塩と胡椒で味を整えて完成

投稿者からのコメント

重ね煮にしたラタトゥイユはカフェの夏の定番おかずでした。熟した🍅はそれだけでも旨みがつよくなる「グルタミン酸」が増える✨️のですが、生食には形が崩れやすくてつかいにくかったり🤔 そこで、熱を加えるラタトゥイユにするととてもおいしい1品に☺️ 更に、冷凍して旨み成分である「グアニル酸」などのアミノ酸が増えておいしくなったきのこを加えるとコンソメなしでも美味しいラタトゥイユが完成(*•̀ᴗ•́*)👍 ぜひ熟したトマトが沢山出回る夏にお試しあれ☺️

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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    コメント (9件)