チキンとトマトのクリーム煮🥛🐄 𓈒𓏸

𝘔𝘐𝘠𝘜𝘊𝘏𝘐

トマトとバジルのクリーム煮 ⁡ 鶏肉(今回はもも肉) 2枚 玉ねぎ 1個 ブロッコリー 適量 にんにく 2かけ 米粉 大さじ1 トマト缶 1つ 牛乳 150cc コンソメ 大さじ2～ 味噌(無くても🙆🏻‍♀️) 小さじ1強 塩 2つまみぐらい 乾燥バジル 2つまみぐらい ⁡ パスタ お好みで ⁡ あまり物で作れるのできのこ🍄やかぼちゃ🎃パスタはもちろん、うどん麺でも美味しいです💡魚🐟でも合うし鶏肉無しでソースとしても使えます👍🏻今回は冷蔵庫にあった物で作りました、子ども達はパスタに、大人はそのままで食べましたが、ご飯のおかずにもなるし、パン🥖でも合います☺️ #わが家は牛乳で主役ごはん #牛乳