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食感が癖になる!ズッキーニのピリ辛ナムル

食感が癖になる!ズッキーニのピリ辛ナムル 𓌉◯𓇋ズッキーニのピリ辛ナムル 食感がクセになる♪

材料

  • ・ズッキーニ

    1本(200g)

  • ・糸唐辛子

    ひとつまみ

  • ☆しょうゆ

    大1

  • ☆ごま油

    小1

  • ☆豆板醤

    2cm

  • ☆白すりごま

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ズッキーニはヘタを残しスライスする。
  • ②耐熱ボウルにズッキーニを入れラップし、600W2 分レンチン。
  • ③粗熱がとれたら水気をよくしぼり、☆を加えて和える。
  • ④皿に盛りつける。糸唐辛子をのせたら完成!

投稿者からのコメント

꧁——————————꧂ ✦料理食べるのも作るのも好き ✦ アラサー管理栄養士 ✦ ヘルシー料理、節約料理、アイディア料理 ✦ フォローやいいねとても嬉しいです☺︎ ꧁——————————꧂

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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