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【激うま】ポークマヨチャ

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株式会社明治

【激うま】ポークマヨチャ

材料 (1人分)

  • 豚肉

    100g

  • ピーマン

    30g

  • 小さじ1/4

  • こしょう

    少々

  • マヨネーズ

    大さじ1

  • ケチャップ

    大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①肉を食べやすい大きさに切る。
  • ②塩、こしょう、マヨネーズをかける。
  • ③耐熱容器に入れ、電子レンジ600Wで3分間加熱する。
  • ④ピーマンを3㎜幅に切る。
  • ⑤全ての材料を混ぜる。

投稿者からのコメント

■ポイント 疲労回復効果のある豚肉を使った、夏にぴったりの1品です。 マヨネーズを使うことによって、電子レンジでもやわらかい肉の食感が味わえます。 ピーマンの苦味はケチャップの甘味で緩和され、お子様にも食べやすいです。 ビタミンCも摂れるので、美白にも役立ちます。

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