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簡単なのに最高に美味しい【鶏トママヨチーズ焼き】

簡単なのに最高に美味しい【鶏トママヨチーズ焼き】 火も包丁もなし!!少ない材料でできるレンジ調理で誰でも作れる! 器の中で作りそのまま食べれるので洗い物も最小限! パパッと作りたい時に是非お試しください٩( ᐛ )و トマトが苦手な人でも食べやすいかも??

材料 (2人前〜)

  • 鶏もも肉

    150g

  • 塩胡椒

    適量

  • トマト

    1こ

  • マヨネーズ

    30g程度

  • ピザ用チーズ

    30g程度

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①耐熱皿にとりもも肉を入れて塩胡椒を振り、フォークなどで全体にしっかり穴を開けましょう。
  • ②トマトを一口大にカットして1に入れましょう。
  • ③フタ(ラップ)をしてレンジで加熱します。600w 3分(500w 3分40秒) ※鶏肉に8割程度火が通ってることを確認しましょう。
  • ④出汁が出ているのでお椀に避けたらマヨネーズとチーズをかけてトースターで加熱します。目安:260℃ 3分程度(焼き色がつくまで) ※出汁は後でスープにします。
  • ⑤パセリなどをかけて完成です。

投稿者からのコメント

・出汁スープ 出汁にコンソメの素を小さじ1程度入れてお湯を注ぐと美味しいスープになります。 ■説明欄まで読んでいただきありがとうございます♪ ここまで読んだよって方!「🙋‍♂️」の絵文字教えて貰えると泣いて喜びます!! ーーーーーーーーー 自己紹介 ーーーーーーーーー 1988年生まれ 千葉県出身 ただの独り身会社員 実は居酒屋5年勤務 一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が 疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw 自炊のハードルを下げちゃいます♪ ================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族が喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方 など 一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ==================

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    コメント (1件)