【たった5分で完成】まな板・包丁も使わないレシピ 忙しい時って、まな板・包丁使わず 洗い物減らせるとラクだよね〜💓 そんな時はこのスープ✨ 5分もあれば作れちゃう！！！ 是非試してみてね☺️ 〇 栄養バランス（1人前）◯ ・摂取カロリー 79 kcal ・たんぱく質 8 g ・脂質 3 g ・炭水化物 8 g －糖質 3.8 g －食物繊維 4.2 g ・食塩相当量 1.9 g