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お月見たまご豆腐　レンジで簡単 ダイエットレシピ

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味の素株式会社
Salon de M cooking

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お月見たまご豆腐 レンジで簡単 ダイエットレシピ お月見たまご豆腐 中華あんのおぼろ月夜 簡単レンジで作る 低糖質・ヘルシー・ダイエットレシピ ♡YouTubeも見てね♡↓ https://youtu.be/5cbFuOmsKxo

材料

  • 絹ごし豆腐

    1丁(約300g)

  • 卵

    2個

  • 鶏がらスープの素

    小さじ2

  • 酒

    大さじ1

  • 白こしょう

    少々

  • 水

    200㏄

  • 鶏がらスープの素

    小さじ1

  • 酒

    小さじ1

  • 醤油

    小さじ1弱

  • オイスターソース

    小さじ1弱

  • 片栗粉

    小さじ2

  • 塩・白こしょう

    各少々

  • 青ねぎ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

    投稿者からのコメント

    ＊15〜18cm耐熱ボウルやお茶碗を使って下さいね

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      コメント (4件)