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食べたらやみつき!鶏むねお好み串

食べたらやみつき!鶏むねお好み串

材料

  • 鶏胸肉

    120g

  • 大さじ1

  • ★お好みソース

    お好み

  • ★カロリー80%オフマヨ

    お好み

  • ★かつおぶし

    適量

  • ★青のり

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①鶏胸肉を一口大に切る
  • ②爪楊枝に刺す
  • ③フライパンにオリーブオイルを引き両面に焼き目が付いたら、酒を入れて蒸し焼きにする
  • ④お好みで★をかければ完成!

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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