材料 （2〜3人前）

• ■鶏胸肉

  …1枚 （400g）

• ■片栗粉

  …大さじ5

• ■オリーブオイル

  …大さじ3

• （A）マヨネーズ

  …大さじ3

• （A）ケチャップ

  …大さじ2

• （A）砂糖

  …小さじ1

• （A）ウスターソース

  …小さじ1/2

• （A）にんにくチューブ

  …小さじ1/2

• ・酒

  …大さじ1

• ・にんにくチューブ

  …小さじ1

• ・砂糖

  …小さじ1

• ・塩こしょう

  …少々