材料 （2人前）

• しょうゆ

  大2

• 砂糖

  大1

• みりん

  大1

• ごま油

  大1

• 塩

  ひとつまみ

• 水

  大3

• 玉ねぎ

  1/2個

• 人参

  1/2本

• 牛バラ肉

  150g〜

• 塩こしょう

  少々

• ガーリックパウダー

  適量

• 春雨

  80g

• ほうれん草

  1/2袋

• ごま

  適量