食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

【ワンパン】海老マカロニグラタン

おうちパスタ@きみさん

おうちパスタ@きみさん

グラタンをワンパンで しかも電子レンジじゃないレシピ 日持ちする、冷蔵庫を使わない「スキムミルク」しかも低脂肪でタンパク質やカルシウムが豊富❗️ こちらを使ったホワイトソースならおうちで作ってみたいと思ったらコメントで「🍝」をお願いします🤲

材料 （1人前）

  • マカロニ(早ゆで)

    60g

  • 水

    100〜150cc

  • 塩

    ひとつまみ

  • ブロッコリー

    30g

  • バター

    15g

  • おろしニンニク

    少しだけ

  • 小麦粉

    大さじ1

  • スキムミルク

    大さじ1.5

  • 白こしょう

    2ふり

  • ナツメグ

    2ふり

  • むき海老

    30g

  • ミックスチーズ

    30g

  • 粉チーズ

    適量

  • あればイタリアンパセリ

    1枝分

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①むき海老は3%の塩水で解凍します。
  • ②スキレットにマカロニ、水、塩を入れ茹でます。沸騰したらブロッコリーを入れます。(茹で時間は1分短く)茹で上がったらマカロニとブロッコリーは取り出します。
  • ③スキレットにバター、おろしニンニク、小麦粉を入れ混ぜます。水も加えます。
  • ④スキムミルクを入れしっかり混ぜたら白こしょうとナツメグを入れます。
  • ⑤マカロニとブロッコリーを戻し混ぜます。むき海老をのせ、ミックスチーズ、粉チーズをかけてオーブントースターで15分(目安)
  • ⑥あればイタリアンパセリをふる。

投稿者からのコメント

※いざというときにすぐ作れるように気になるレシピは保存をおススメしております。 最後まで見てくれて本当にありがとうございます🙏

おすすめのショート動画

    コメント (0件)

    コメントがまだありません