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ピーマンの肉巻き

【365日時短料理】あぴ♡

【365日時短料理】あぴ♡

ピーマンの肉巻き 【365日時短料理】ピーマンの肉巻き🫑♡ ⁡ ⁡ 中からチーズがとろ～り♪ 甘辛タレはごはんと相性抜群!! ⁡ おかずはもちろんおつまみにも🍻♡ ⁡

材料 （大人2人前）

  • □ピーマン

    4個

  • □豚バラ薄切り肉

    8枚

  • □スライスチーズ

    4枚

  • □塩コショウ

    適量

  • □小麦粉

    適量

  • □ごま油

    大さじ1

  • A醤油・料理酒・みりん・砂糖

    各大さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分
  • 1
  • ピーマンはヘタ、種を取り半分に切る。
  • 2
  • 半分にしたスライスチーズを丸めて
  • ピーマンの中に入れる。
  • 3
  • 豚肉巻き、塩コショウ・小麦粉をまぶす。
  • 4
  • 中火で熱したフライパンにごま油をひき.
  • ピーマンを並べる。
  • 5
  • 焼き目がついたら裏返しAを入れて蓋をする。
  • 弱火にして1～2分蒸し焼きにする。
  • 6
  • 火を強め、転がしながらタレを全体に絡める。

投稿者からのコメント

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