5分で完成♪ブロッコリーカレー和え 悪玉コレステロール対策の基本は緑黄色野菜と魚🐟 こう聞くとなんだか難しいそうですが、レンチンのブロッコリーとツナ缶ならば手軽に取り入れられます＾＾ ⚪︎ブロッコリー→コレステロール吸収を抑える食物繊維 ⚪︎ツナ缶→コレステロールを下げる油をとることができますよ✨ 今回作ったレシピも合わせて参考にしていただけたら嬉しいです😆