クラシル

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@gon_healthy.cooking こんばんは!😊 最近とても気候が良いですね!😆 一昨日登山に行ったのですが 紅葉がとても綺麗でした!🍁 皆さんが住んでいる地域の紅葉はいかがですか?😊 四季があることに感謝です🙏💕 今日はお豆腐を使った マフィンのご紹介です♪ 材料を混ぜてレンジでチンするだけなので 是非作ってみて下さい♪ 他の低糖質なスイーツは 👇コチラをご覧下さい💕 @gon_healthy.cooking 【材料】豆腐きな粉マロンマフィン(8号カップ6つ) ・豆腐150g ・卵1個 ・米粉100g ・ベーキングパウダー6g ・ラカント20g ・塩少々 【作り方】 ①材料を全て混ぜる。 ②耐熱カップに生地を流す。 ③甘栗をトッピング。 ④500Wで5分半加熱。 もっちりしてとてもおいしいです。 読んで頂きありがとうございます!💕 本日もお疲れさまでした!😊 #糖質制限ダイエット #糖質オフレシピ #糖質制限レシピ #低糖質レシピ #低糖質おやつ #ヘルシースイーツ #罪悪感なし #ズボラレシピ #罪悪感 #ずぼらレシピ #低脂質 #低脂質レシピ #低脂質ダイエット #過食症克服中 #過食症克服 #食べたいけど痩せたい #生理中ダイエット #電子レンジレシピ #レンジで簡単 #レンジレシピ #お菓子作り好きな人と繋がりた #マロンスイーツ #簡単スイーツ #ダイエット中の人と繋がりたい #米粉スイーツ #グルテンフリー #グルテンフリースイーツ #豆腐スイーツ #豆腐ダイエット

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