たくさん作ってラクうま【かつお節冷凍焼きおにぎり】 一生太らないカラダを作るために最も重要な食事は朝食。 でも、忙しくて・・・。 という方に「ヤマキかつお節氷熟マイルド削り」をたっぷり使ってうま味とたんぱく質をアップした冷凍できる焼きおにぎりを作ってみました。 かつお節や調味料を炊き込んでご飯を炊いて焼きおにぎりにするので簡単。 まとめて作って冷凍保存しておけば、レンチンするだけで忙しい朝にも食べられるのでオススメです。 太らない簡単レシピ【かつお節冷凍焼きおにぎり】