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旦那の帰りが10倍早くなる激ウマ炒飯の作り方

4.23
(8)

旦那の帰りが10倍早くなる激ウマ炒飯の作り方 【これぞ男飯】にんにくたっぷりスタミナガーリックチャーハンの作り方 とにかく旨いものが食べたいそこのあなた! とにかく元気になりたいそこのあなた!!! そんなあなたは絶対これをオススメします! ・うまい ・やばい ・くさいw 究極の男飯とビールでくぅうううううう!!っといっちゃってください!!それだけで今日もハッピーです!!! 乾杯\(^o^)/ 「ショート動画じゃ分かりにくい!」ってかたはYouTubeで「なべのだいどころ。スタミナチャーハン」で検索してください☺️

材料 (1人前)

  • ごはん

    250g

  • たまご

    1個

  • にんにくの芽

    3本

  • にんにく

    4片

  • 豚バラ肉

    50g〜

  • 大さじ1.5

  • テンメンジャン

    小さじ1 濃い味好きな方は大さじ1

  • 料理酒

    大さじ1

  • 塩こしょう

    少々

  • 味の素

    1つまみ

  • しょうゆ

    小さじ1

  • ねぎ

  • ブラックペッパー

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • 01.にんにくの芽とお肉を小さめにカットする
  • 02.にんにく1個は輪切にしてのこりはみじん切りにする
  • 03.油でにんにくを炒めてガーリックチップをつくる
  • 04.こんがりと焼けたらペーパーにとりあげる
  • 05.ガーリックオイルににんにくとお肉をいれてじっくり炒める
  • 06.テンメンジャンを加えよくまぜたらたまごとごはんをいれる
  • 07.料理酒をいれてよくまぜて味付けをして塩こしょうで調整する
  • 08.しょうゆをフライパンのわきにいれて軽く焦がしてまぜたら完成

投稿者からのコメント

テンメンジャンってその他何に使えるの? ・炒めもの ・麻婆豆腐 ・そぼろ などなど、味噌があうものでしたら結構なんでも使えます!!回鍋肉にいれてもおいしいのでぜひ一度挑戦してみてください! ============ 自己紹介 ============ ■なべ 1985年生まれ 宮崎県出身 調理師免許所持 飲食店経験15年 3児のパパ このアカウントでは カンタンでちょっとオシャレな男飯を紹介します めずらしい調味料や 食材はつかわなくても おいしい料理は作れます♡ 料理でだれかを喜ばせたいかたは ぜひフォローお願いします!! カンパイ🍺

たべれぽ

レシピ満足度

4.23
8人の平均満足度
  • たべれぽの写真
    にゃお
    にゃお
    2025.9.16
    4.0

    テンメンジャンが無かったので味噌と砂糖で。 味噌の主張が強くなりました。

  • たべれぽの写真
    𝕟𝕒𝕟𝕒𝕜𝕠
    𝕟𝕒𝕟𝕒𝕜𝕠
    2025.8.12
    5.0

    すごく美味しくできました!にんにくの味が香ばしくて簡単にできておすすめです!

  • たべれぽの写真
    usako
    usako
    2025.4.3
    4.9

    YouTube見ながら作成 彼氏にも美味しいって言ってもらえた! ニンニクの芽はニラで代用 ガーリックチップ初めて作ったけどあると良い!

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    コメント (7件)