シーチキンで☆無限ちゃう？ツナキムぴーまん
材料
（1人分）
ピーマン
3個
キムチ
大さじ1
※ツナフレーク(水煮)
60g
※ぽん酢
大さじ1
※ごま油
小さじ1
※マヨネーズ
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項手順
-
①ピーマンは種を取り除き 好きな大きさに切る
-
②レンジ加熱できる容器に入れて 軽くフタかふんわりラップして電子レンジで加熱する 600W50秒
-
③キムチを食べやすい大きさに切って
-
※の材料と混ぜ合わせる
-
④ピーマンに③を混ぜ合わせたら完成
-
加熱時間はお好みに調節してください
-
50秒でちょっとシャキシャキです
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
コメント (8件)