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レシピ動画 ❇︎ 毎日投稿実施中 🧑🏻‍🍳アラサー管理栄養士です フォローやいいねとても嬉しいです♡ リクエストや質問もお気軽にコメントでどうぞ‼︎ 【ポイント】切ってからすぐに調理する場合、なすは水にさらさなくてOK。