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こんばんは! 今日は材料3つでとっても簡単にで

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こんばんは! 今日は材料3つでとっても簡単にできる バナナココアケーキです!✨ ⁡ 材料は 「バナナ」「ココア」「卵」の3つのみ! おからパウダーが無くても作ることができます(^^) ココアならどこでもあると思うので 是非作ってみて下さい! ⁡ ■バナナココアケーキ(全量156約kcal) ⁡ 【材料】 ⁡ ・バナナ 1本 ・ココア大さじ1 ・卵 1個 ⁡ 【作り方】 ⁡ ①バナナをすり潰す。 ⁡ ②全ての材料を加えてよく混ぜる。 ⁡ ③容器に②を入れる。 ⁡ ④レンジ600w3分でチンしたら完成です! ⁡ #糖質制限ダイエット #糖質オフレシピ #糖質制限レシピ #低糖質レシピ #低糖質おやつ #ヘルシースイーツ #罪悪感なし #罪悪感フリー #罪悪感 #罪悪感ゼロ #低脂質 #低脂質レシピ #低脂質ダイエット #過食症克服中 #過食症克服 #食べたいけど痩せたい #生理中ダイエット #電子レンジレシピ #レンジで簡単 #レンジレシピ #お菓子作り好きな人と繋がりた #おうちカフェ #おうちカフェスイーツ #お家カフェ #ダイエット中の人と繋がりたい #バナナケーキ #チョコケーキ #チョコレートケーキ #バナナケーキ #ココアパウダー

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