生ハムのユッケ
生ハムのユッケ \サッと作れる簡単おつまみ🍻/ その他のレシピは→ @tomo_19908へ✈️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🔸カロリー/1人当たり エネルギー:162kcal たんぱく質:12.6g 脂質:8.4g 炭水化物:9.5g ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回紹介する低脂質レシピは、生ハムユッケです✨ 生ハム自体に塩気がありますので、コチュジャンで味を整える程度でOKです🙌 簡単にサッと作れるのでおつまみにちょうど良い 🍻 ぜひお試しください🥳 ————————————————————————— ここまで見て頂きありがとうございます😎 このアカウントでは、 僕が日々、低脂質の料理や食べ物を紹介していきます🙌 あなたにとって、見て良かったと思われるように頑張ります٩( ᐛ )و ぜひ、覗いてみてください\\٩(๑`^´๑)۶//// ↓ @tomo_19908
* 生ハム
100g
* きゅうり
1本
* 玉ねぎ
1/4個
* 卵黄
1個
* ごま
小さじ1
* コチュジャン
小さじ2
* ごま油
小さじ1
* にんにくチューブ
小さじ1
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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