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お皿1枚で超簡単！チーズチキンの作り方

でんぼの簡単レンジ料理

でんぼの簡単レンジ料理

お皿1枚で超簡単！チーズチキンの作り方です！ たった5分で誰でも簡単に作れる鶏肉レシピです♪味付けもシンプルなのに美味しくできます！チーズ好き必見のレンチンレシピ！ 疲れた時、パパッと1品欲しい時にオススメです٩( ᐛ )و

材料 （一人前〜）

  • 鳥もも肉

    150g

  • ○オリーブオイル

    小さじ1

  • ○おろしニンニク

    1センチ

  • ○コンソメの素

    2g

  • ピザ用チーズ

    20g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①耐熱容器に鳥モモ肉を入れ、フォークなどで全体に穴を開けます。
  • ※穴を開けることでレンジでの破裂を防ぎ、柔らかく仕上がります。
  • ②○をかけて混ぜたらフタ(ラップ)をしレンジ600w2分(500w2分30秒)加熱します。
  • ③加熱が終わったらチーズをかけて拡げたら再度フタ(ラップ)をしレンジ600w1分30秒(500w1分50秒)加熱します。
  • ④火が通ってるのを確認し、パセリをかけたら完成です。

投稿者からのコメント

================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方 など 一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ==================

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    コメント (12件)